Nettoyants ménagers sûrs Choisir des nettoyants plus sûrs pour votre famille. Nutrition de précision

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Nettoyants ménagers sûrs: Choisir des nettoyants plus sûrs pour votre famille. | Nutrition de précision

Plus de 200 000 personnes sont d’accord: Precision Nutrition est différent. Nos experts de classe mondiale ont passé les 15 dernières années à travailler individuellement avec des milliers de clients en coaching nutritionnel et en certification. Avec cette recherche et cette expérience, nous avons découvert une formule exacte pour obtenir des résultats.

De nombreux produits de nettoyage populaires contiennent des produits chimiques dangereux qui peuvent nuire à notre santé et à l’environnement. Mais, armé des informations contenues dans cet article, vous pouvez choisir des alternatives plus sûres et tout aussi efficaces..

Descendez l’allée des produits de nettoyage dans votre supermarché local et vous découvrirez une vaste gamme de produits – dont beaucoup vous sont familiers grâce aux publicités.

Avec autant de choix et une promotion aussi agressive, il est difficile de comprendre ce dont vous avez vraiment besoin pour nettoyer votre maison, quels produits chimiques peuvent faire plus de mal que de bien, et quelles entreprises essaient de marier efficacité et sécurité.

Dans cet article, nous allons couvrir:

Pourquoi trouver des nettoyants sûrs est un défi

Pourquoi vous devriez vous soucier d’une sécurité plus propre

Produits chimiques particuliers à surveiller

Comment choisir des options plus sûres et plus saines

Le défi des nettoyants sûrs

Lorsque nous utilisons des produits de nettoyage, nous exposons notre corps à des produits chimiques. Nous pouvons inhaler ces produits chimiques, les absorber à travers notre peau ou entrer en contact avec les muqueuses. (Plus d’informations sur les problèmes d’exposition spécifiques ci-dessous.)

Une fois que nous avons fini d’utiliser des nettoyants et de les rincer dans les égouts, ils se retrouvent dans nos cours d’eau, où ils menacent la vie aquatique.

Malheureusement, malgré ces risques bien connus, la plupart des grands fabricants de produits de nettoyage semblent accorder plus d’attention à l’attrait de leur marque et à leur résultat net qu’aux dangers potentiels de leurs produits..

Qu’y a-t-il dans cette bouteille?

C’est difficile à savoir. Les fabricants n’ont pas à divulguer tous leurs ingrédients sur l’étiquette.

Par exemple:

Les fabricants n’ont pas à spécifier ce qui est inclus dans le «parfum».

Ils ne sont pas non plus tenus de nommer des ingrédients qui sont considérés comme des secrets commerciaux.

Et ils sont libres d’utiliser des termes vagues (tels que «agent de nettoyage» ou «composé d’ammonium quaternaire») pour décrire presque tout ce qu’ils ne veulent pas énumérer.

Vous ne savez pas toujours exactement ce que vous achetez et utilisez.

Alors, que doit faire un consommateur concerné? Comment pouvez-vous vous assurer que vous achetez des produits sûrs et efficaces?

Recherche de vos produits de nettoyage

Étape 1: lire les étiquettes

Même si certains ingrédients peuvent ne pas apparaître sur l’étiquette (et même s’ils l’ont fait, vous pourriez avoir besoin d’un doctorat en chimie avancée pour comprendre ce qu’ils sont), commencez par lire les étiquettes sur vos produits de nettoyage.

Recherchez deux choses:

avertissements d’utilisation (par exemple, ne mettez pas ce produit dans vos yeux, ne portez pas de gants, etc.); et

les ingrédients décrits dans cet article.

Ne vous laissez pas berner par des allégations marketing telles que «naturel», «vert», «respectueux de l’environnement», «biologique», etc..

Étape 2: examiner une base de données plus propre et plus saine

Consultez la base de données du Guide du Groupe de travail environnemental sur le nettoyage sain.

Ici, vous pouvez rechercher les produits de nettoyage domestique que vous utilisez actuellement et voir à quel point ils sont sûrs ou dangereux. Vous pouvez également rechercher des produits plus sûrs à utiliser dans votre maison, ainsi que des ingrédients individuels trouvés dans des produits que le groupe de travail n’a pas encore examinés..

La base de données du GTE est une ressource incroyable, et nous la recommandons fortement.

Qui réglemente les produits de nettoyage?

Sur le lieu de travail, nous pourrions mettre un équipement de sécurité avant de travailler avec des substances dangereuses. En fait, nos réglementations professionnelles pourraient l’exiger.

À la maison, on n’y pense souvent pas. Nous pouvons supposer que les produits ménagers sont sûrs. Qu’ils ont été bien testés. Et, peut-être, que notre gouvernement ne permettrait jamais l’utilisation large (et parfois non déclarée) de produits chimiques dangereux.

Pas nécessairement.

Aux États-Unis et au Canada, les entreprises qui fabriquent des produits de nettoyage peuvent utiliser presque tous les ingrédients ou matières premières dans leurs formulations de produits sans examen ni approbation du gouvernement. Et encore une fois, les fabricants n’ont pas à déclarer tous leurs ingrédients sur l’étiquette du produit.

Au Canada, l’Initiative de communication sur les ingrédients de consommation (ICIC) dirigée par l’industrie fournit aux acheteurs des renseignements. Les entreprises participantes ont accepté de répertorier les ingrédients contenus dans leurs produits soit sur leur site Web, via un numéro de service client, soit sur l’étiquette de l’emballage. Mais sans réglementation, personne ne peut faire respecter cet accord.

Aux États-Unis, la Toxic Substances Control Act de 1976 définit ce que l’EPA peut faire pour réglementer l’industrie, et essentiellement, ce n’est pas beaucoup.

Si l’EPA estime qu’un produit ou un produit chimique présente un risque de blessure déraisonnable, les entreprises peuvent volontairement rappeler un produit.

Et bien que ces rappels volontaires se produisent, ils ont tendance à se concentrer sur le risque de blessure immédiat comme les brûlures chimiques ou les risques d’incendie, pas sur les problèmes subtils, chroniques ou à développement lent tels que l’asthme ou le cancer..

Les entreprises n’ont pas à prouver que les produits chimiques sont sûrs avant de les mettre dans des produits de nettoyage.

Comment nous sommes exposés au risque

Bien que nous ne mangions pas, ne buvions pas ou ne lavions pas notre corps avec ces produits, nous respirons des sprays et des poudres, absorbons les produits chimiques à travers notre peau et nos muqueuses et avalons accidentellement bon nombre d’entre eux. Les résidus chimiques sur les surfaces ou dans la poussière domestique peuvent se retrouver sur votre peau et dans vos aliments.

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En fait, des tests effectués par le Silent Spring Institute ont trouvé 66 produits chimiques perturbateurs des hormones, y compris des retardateurs de flamme, des pesticides à usage domestique (comme le triclosan), des phtalates et plus encore dans des «lapins à poussière» domestiques.!

Est-ce une exposition suffisante à la matière?

Oui.

De nombreux ingrédients contenus dans les produits de nettoyage endommagent ou irritent les poumons et peuvent déclencher ou provoquer de l’asthme, même chez les personnes en bonne santé, et même en très petites quantités. Ces produits chimiques peuvent également irriter, blesser ou même brûler la peau et les yeux, et agir comme des perturbateurs endocriniens qui augmentent le risque de cancer et d’anomalies de la reproduction.

Les enfants sont particulièrement à risque.

La plupart des personnes testées dans les évaluations de l’exposition aux produits chimiques avaient dans leur sang des ingrédients nettoyants tels que des phtalates et du musc synthétique (de parfum), des alkylphénols et du triclosan..

Une exposition occasionnelle à bon nombre de ces produits chimiques peut ne pas poser de problème, mais une exposition prolongée au cours d’une vie peut augmenter le risque de nombreuses complications. Nous ne savons pas grand-chose sur les dangers car les tests de sécurité ne sont pas requis.

Trucs effrayants.

De quels produits chimiques parlons-nous?

L’hypochlorite de sodium

L’hypochlorite de sodium est le composant principal de la plupart des produits de blanchiment au chlore commerciaux. Il peut irriter et brûler la peau, provoquer et aggraver l’asthme et les problèmes respiratoires, et empoisonner la vie marine. Il est également potentiellement lié au cancer et aux problèmes de reproduction.

Composés d’ammonium quaternaire

Ceux-ci sont souvent utilisés dans les feuilles de séchage pour enduire le tissu.

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Il existe de nombreux composés d’ammonium quaternaire, qui sont parfois répertoriés individuellement, et parfois simplement répertoriés uniquement par le nom de la catégorie, où la société ne fournira pas d’informations complètes. Bon nombre de ces composés provoquent de graves brûlures et lésions oculaires, sont très toxiques pour la vie aquatique et sont des asthmagènes connus..

Ces composés comprennent:

• chlorure de benzalkonium

• chlorure de stéaralkonium

• bromure de centrimonium

• quaternium 1-29

Agents de libération de formaldéhyde

Les agents de libération de formaldéhyde sont une classe de conservateurs antimicrobiens utilisés dans de nombreux produits de nettoyage ménagers aux États-Unis pour prolonger la durée de conservation des produits..

Ils sont toxiques pour le système immunitaire et la peau, et ils sont hautement allergènes. Le gouvernement américain et l’Organisation mondiale de la santé classent le formaldéhyde inhalé comme cancérogène connu pour l’homme.

Les produits chimiques suivants sont des agents de libération de formaldéhyde connus que l’on trouve dans de nombreux produits de nettoyage:

• Hydantoïne DMDM (nom commercial Glydant)

• bronopol (2-bromo-2-nitropropane-1,3-diol)

• quaternium-15

• imidazolidinyl urée

• diazolidinyl urée

• hydroxyméthylglycinate

• hexahydro-1,3,5-tris (2-hydroxyéthyl) -S-triazine (nom commercial Grotan)

Triclosan

Le triclosan est un pesticide antibactérien que l’on trouve dans certains liquides vaisselle et savons pour les mains.

Il est hautement toxique pour la vie aquatique, avec des effets durables. Il peut favoriser la résistance bactérienne, peut agir comme un perturbateur endocrinien et peut diminuer la fonction thyroïdienne, entre autres toxicités endocriniennes possibles.

Fragrance

Le parfum se trouve dans presque toutes les catégories de nettoyants ménagers.

Le terme «parfum» peut comprendre au moins 3 163 produits chimiques différents. L’Environmental Working Group a constaté qu’en moyenne, 14 composés cachés constituent l’ingrédient «parfum» sur l’étiquette.

Les mélanges de parfums ont été associés à des allergies, des dermatites, une détresse respiratoire et des effets potentiels sur le système reproducteur, tels qu’un faible nombre de spermatozoïdes. En effet, le parfum est l’un des cinq principaux allergènes au monde.

Phtalates

Les phtalates sont couramment utilisés dans les mélanges de parfums pour les faire durer plus longtemps.

Plusieurs études ont lié l’exposition au phtalate à une multitude de problèmes, notamment une faible numération des spermatozoïdes et un risque élevé de dommages aux spermatozoïdes, la féminisation du système reproducteur masculin (en particulier lorsque les bébés mâles sont exposés dans l’utérus par le biais de leur mère), des problèmes neurocomportementaux et l’insuline la résistance.

Les phtalates ne sont presque jamais répertoriés individuellement comme ingrédient.

1,4-dioxane

Le 1,4-dioxane est un cancérogène suspecté pour l’homme et est un contaminant courant de nombreux produits chimiques de nettoyage. Il n’est pas utilisé comme ingrédient, mais est un sous-produit du processus de production chimique.

Il est irritant pour les yeux et les voies respiratoires, et une exposition peut endommager le système nerveux central, le foie et les reins. L’exposition accidentelle de travailleurs a fait plusieurs morts.

Gardez à l’esprit que bien que ces sept catégories soient importantes, elles ne représentent pas une liste complète, car les entreprises de nettoyage utilisent de nombreux autres produits chimiques potentiellement dangereux.

Qu’est-ce que ça veut dire?

Examinez attentivement les produits de nettoyage que vous utilisez actuellement et décidez si leur efficacité vaut les risques potentiels pour la santé pour vous et votre famille.

Il existe de nombreux produits beaucoup plus humains et respectueux de l’environnement qui sont tout aussi efficaces et aussi abordables que les produits de nettoyage de marque.

Votre meilleur pari serait de vérifier chacun des produits que vous utilisez dans la base de données du Guide du Groupe de travail environnemental pour un nettoyage sain et de voir comment ils s’empilent. Si un produit obtient de mauvais résultats, vous pouvez rechercher par catégorie pour trouver une alternative plus sûre. S’il réussit bien, donnez-vous un high five!

Nettoyage plus sûr et plus écologique

Je vous ai évité certains problèmes en décrivant certains produits sûrs et efficaces que j’utilise chez moi, ainsi que d’autres conseils pour un nettoyage plus vert et un environnement plus sûr pour vous et vos proches.

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Faire la vaisselle

Que vous choisissiez de faire la vaisselle à la main ou au lave-vaisselle (probablement les deux), vous pouvez choisir des nettoyants à la fois sûrs et efficaces.

Voici deux produits efficaces et hautement cotés:

Dans le lave-vaisselle: détergent pour lave-vaisselle automatique de la septième génération. Libre et exempt de parfums ou de colorants, il fonctionne aussi bien que les produits chargés avec ceux.

Pour faire la vaisselle à la main: Planet Ultra Dishwashing Liquid.

Évitez les produits antibactériens pour la vaisselle, car ils contiennent du triclosan, ce qui est totalement inutile, et il n’a pas été démontré qu’ils étaient plus efficaces que les agents de nettoyage ordinaires..

Faire la lessive

Détergent

Beaucoup de gens sont très particuliers concernant leur détergent à lessive. Ils jurent que leur détergent préféré nettoie le mieux, ou ils l’aiment pour l’odeur qu’il donne à leurs vêtements.

Malheureusement, cette odeur peut provoquer de l’asthme ou causer d’autres problèmes respiratoires. De plus, de nombreux détergents à lessive laissent des résidus savonneux sur les vêtements qui peuvent ternir les couleurs et rendre les vêtements raides et irriter la peau.

Beaucoup de gens pensent que plus de détergent équivaut à des vêtements plus propres. Mais ce n’est pas vrai. Étant donné que la plupart des détergents sont aujourd’hui concentrés et que de nombreuses personnes ont des laveuses à haute efficacité, nous n’avons pas besoin d’autant de détergent que nous pourrions l’imaginer..

En fait, utiliser plus de détergent que nécessaire finit par laver vos vêtements moins efficacement. Il laisse un résidu savonneux qui atténue les couleurs et attire plus de saleté.

Un excès de détergent s’accumulera également dans votre machine et encouragera la croissance des bactéries et les odeurs qui diminueront les performances et la durée de vie de votre laveuse. Et bien sûr, la surutilisation du détergent est tout simplement inutile et coûteuse.

Que ce soit pour les chargeurs frontaux HE ou les chargeurs supérieurs conventionnels, la poudre de détergent à lessive naturelle de septième génération, Free & Clear est un produit efficace.

Si vous êtes absolument attaché à un parfum particulier sur vos vêtements, essayez d’ajouter quelques gouttes d’huiles essentielles d’origine végétale au lavage.

Adoucissant

Les assouplissants et les feuilles de séchage conventionnels enduisent vos vêtements d’une couche de produits chimiques, les composés d’ammonium quaternaire les plus couramment dangereux. Ces produits chimiques augmentent la sensation de douceur des tissus et diminuent l’accumulation d’électricité statique pendant le séchage en machine.

Cette accumulation d’assouplissants pour tissus peut entraîner une diminution de l’absorption, ce qui est évidemment moins qu’idéal pour des articles comme les serviettes et les débarbouillettes, mais la plupart des gens ne le savent pas..

Pendant ce temps, la plupart des assouplissants et des feuilles de séchage contiennent également des parfums. Et l’Association of Occupational and Environmental Clinics, une autorité internationale de premier plan sur l’asthme, appelle de nombreux produits chimiques dans les assouplissants et les feuilles de séchage « asthmagènes » – substances qui peuvent provoquer le développement de l’asthme chez des personnes par ailleurs en bonne santé..

vous avez

Alors que le risque de parfum peut sembler arbitraire ou non définitif, une étude de l’Université de Washington de 2010 a testé 25 produits de lessive parfumés couramment utilisés, les a passés par un cycle de lessive et testé ce qui a été émis par le sèche-linge.

Ils ont trouvé 133 produits chimiques différents, avec une moyenne de 17 par produit, et plus d’un tiers des produits ont émis un produit chimique classé comme cancérogène probable par l’US EPA. Sur ces 133 produits chimiques, près d’un quart d’entre eux ont été classés comme toxiques ou dangereux en vertu d’au moins une loi fédérale. Et un seul de ces 133 composés était inscrit sur une étiquette de produit!

Ces produits chimiques n’appartiennent pas à votre lessive ou à vos vêtements, et vos voisins ne veulent probablement pas les inhaler,.

Au lieu d’adoucissant liquide parfumé ou de feuilles de sécheuse, un outil simple et efficace consiste à utiliser du vinaigre blanc distillé à la place d’un assouplissant ordinaire. Utilisez simplement ½ tasse avec le cycle de rinçage final.

Le vinaigre offre de nombreux avantages à votre lessive, notamment:

• Dissoudre les résidus alcalins laissés sur vos vêtements du détergent, laissant des vêtements plus lumineux, plus clairs et plus doux.

• Éliminer les odeurs indésirables que votre détergent pourrait avoir manquées

• Élimination des résidus de savon et des dépôts minéraux qui peuvent s’accumuler dans votre lave-linge

• Aider à prévenir la croissance de moisissures et de mildiou

Notez que vous ne devez pas utiliser de vinaigre si vous utilisez également de l’eau de Javel. Et ne vous inquiétez pas – le vinaigre n’affectera pas l’absorption des tissus et ne fera pas sentir vos vêtements comme une salade!

Le vinaigre est meilleur pour adoucir les vêtements que pour éliminer l’adhérence statique. Si vous souhaitez utiliser des feuilles de sécheuse pour aider à éliminer l’adhérence statique, un produit non parfumé comme les feuilles d’assouplissant de tissu naturel de septième génération serait un excellent choix..

Javel / blanchissant

Beaucoup de gens aiment également utiliser de l’eau de Javel pour laver leurs blancs, car le chlore est un très bon blanchissant. Cependant, l’eau de Javel est toxique et corrosive, et si vous avez une fosse septique, elle tuera également une grande partie des bactéries nécessaires à la décomposition des solides qui s’accumulent dans votre réservoir..

Essayez plutôt d’utiliser:

un agent de blanchiment sans chlore tel que l’agent de blanchiment sans chlore de la septième génération, qui utilise du peroxyde d’hydrogène comme agent de nettoyage; le peroxyde d’hydrogène est un détachant sûr et efficace; ou

Borax pour désodoriser et blanchir (cherchez-le dans la section buanderie du magasin)

Si vous avez des vêtements de sport géniaux, essayez de les tremper dans une solution de bicarbonate de soude et d’eau avant de les laver.

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Si possible, laissez la porte de la laveuse ouverte entre les utilisations. Cela permet à la laveuse de sécher et empêche ainsi la moisissure et la moisissure de se développer.

Nettoyer la salle de bain

En ce qui concerne leurs salles de bains, de nombreuses personnes ressentent le besoin de désinfecter les choses avec une explosion mortelle de produits chimiques.

Nous ne vous conseillerions jamais de vivre dans la saleté. Mais vous n’avez pas besoin de tuer chaque dernier micro-organisme dans vos toilettes.

La recherche n’a pas révélé que les nettoyants antibactériens tels que l’eau de Javel sont plus efficaces que les nettoyants conventionnels pour réduire les maladies à la maison. En fait, l’American Medical Association recommande d’éviter les produits de nettoyage antibactériens (tels que l’agent de blanchiment au chlore et le triclosan) parce qu’il n’y a aucune preuve suggérant qu’ils améliorent la protection de la santé et parce que leur utilisation excessive peut aider à créer des bactéries résistantes aux antibiotiques.

Bien que les produits de nettoyage antibactériens puissent être importants dans un hôpital, rien ne prouve que vous devez les utiliser à la maison.

Nous recommandons:

Nettoyant naturel pour cuvette de toilette de septième génération pour les toilettes

Nettoyant naturel pour baignoire et carrelage de septième génération pour évier, douche et carrelage

Vous pouvez également utiliser une solution de vinaigre blanc et d’eau pour éliminer l’accumulation d’eau dure; et simplement tremper une éponge humide dans du bicarbonate de soude pour éliminer la crasse tenace

Une solution de borax et d’eau fonctionnera pour le nettoyage de la cuvette des toilettes (versez-la et laissez-la reposer pendant quelques minutes, puis frottez et rincez)

Nettoyage du sol

De nombreux nettoyeurs de sols traditionnels sont malheureusement chargés de certains de ces composés méchants discutés au début de cet article. Ils vous font probablement plus de mal que de bien, et il existe de nombreuses autres options plus sûres à votre disposition.

Je recommande le concentré de nettoyant pour sols Aussan Natural.

Pour enlever ces taches tenaces sur les tapis, un autre excellent produit est le détachant pour tapis Martha Stewart Clean. (Oui, cette Martha Stewart. En fait, de nombreux produits de sa gamme Clean sont incroyablement sûrs et efficaces.)

Nettoyant tout usage

J’aime le nettoyant tout usage Aussan Natural pour un nettoyant général polyvalent ou tout usage. Le bicarbonate de soude peut également être très utile comme agent nettoyant et détachant.

Si vous aimez utiliser des lingettes pré-humides, une excellente option est les lingettes de nettoyage de surface Whole Foods Green MISSION. Mais limiter votre utilisation de ce type de produit est une bonne idée. Vous pouvez souvent utiliser un chiffon réutilisable à la place.

Nettoyant pour vitres et vitres

Au lieu du Windex classique, essayez le nettoyant pour vitres et vitres Citra-Solv Citra Clear.

Ou vous pouvez essayer une solution low-tech de ¼ tasse de vinaigre distillé, deux tasses d’eau et une cuillère à café de savon à vaisselle ordinaire. Le liquide vaisselle élimine les résidus laissés sur les fenêtres par les nettoyants commerciaux.

Et en passant, frottez les fenêtres avec de vieux journaux froissés au lieu de papier absorbant. Vous évite d’acheter des serviettes en papier, laisse un éclat sans traces et c’est un moyen pratique de réutiliser les journaux avant de les recycler.

Poli à bois

Le gage ne fait pas la coupe. Citra-Solv Citra Wood Natural Wood & Furniture Polish est une meilleure option. Vous pouvez également essayer un cirage à l’ancienne à la cire d’abeille ou de l’huile d’olive avec une pincée de jus de citron (égoutter un peu sur un chiffon doux, puis utiliser le chiffon pour polir le bois).

La meilleure façon d’apporter des modifications

Maintenant que vous êtes convaincu que vous souhaitez changer les produits que vous utilisez pour nettoyer votre maison, vos vêtements et votre vaisselle, quelle est la meilleure solution??

Tout d’abord, ne soyez pas pressé de jeter vos produits dans les égouts ou de les jeter.

Lorsque ces produits chimiques pénètrent dans les cours d’eau, ils peuvent nuire à la faune et contaminer les ruisseaux et les rivières. Utilisez simplement ce que vous avez avant de passer à un produit plus sûr.

Quelques utilisations supplémentaires ne vous nuiront probablement pas. Mais si vous avez des raisons particulières de vous inquiéter – par exemple, si vous êtes enceinte ou prévoyez de devenir enceinte; ou êtes déjà aux prises avec de l’asthme / des allergies – ou si vous voulez simplement vous en débarrasser rapidement, appelez votre mairie pour savoir où vous pouvez déposer vos déchets dangereux.

En général, remplacez simplement les nettoyants anciens et dangereux par des nettoyants plus récents et plus sûrs lorsque vous les terminez.

Choisissez des produits que vous avez recherchés pour être sûrs, facilement accessibles, abordables et efficaces pour vos besoins.

Prime:

Si vous faites un petit don au groupe de travail environnemental, vous obtenez des conseils pour un nettoyage plus écologique et un guide de nettoyage bricolage. J’ai les deux et ils sont géniaux!

Enfin, bien que de nombreux produits de la septième génération aient été répertoriés comme des nettoyants sûrs, ne présumez pas simplement que tous les produits de cette entreprise répondent aux meilleures évaluations de sécurité. Beaucoup d’entre eux ne le font pas – y compris leur lave-vaisselle liquide et leurs détergents à lessive.

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Les références

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